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宮崎県 高原町 ギックリ腰
宮崎県 高原町 ギックリ腰
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整骨院
ギックリ腰をした時の対処法
ギックリ腰の対処方法をご紹介します。 家で出来る対処法 STEP患部を冷やしましょう 痛みがある部分を冷やしましょう! 炎症が起こっている部分を冷やすことで痛みの緩和が見られます。 温めると悪化する恐れがあるので「お風呂にゆっくりつからないように...
2023年1月22日
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