saitou– Author –
-
病気・健康
歩く時に足が痛い人は○○もしくは○○が多い!原因と対処
日常生活で歩くという事は無くてはならないですが、歩く時に痛みが出る事があります。 今回は「原因」「施術内容」を臨床に基づいて解説します。 この記事を読むと 歩行時の痛みの区別がある程度できます。 知識を頭の片隅において然るべき治療をしましょ... -
整骨院
五十肩について
五十肩は「原因不明」で肩関節に痛みが出て上に挙げづらくなる症状です。 症状 肩から肘に掛けての痛み(放散痛) 腕を上に挙げる時の制限や痛み 腕を後ろに回せない(女性なら下着を付けれない・外せない)(包丁を長くは握れない)等 さいとう整骨院の治... -
整骨院
寝違い・急性頸椎捻挫
左右に首が動かせなくなったり、首を動かす動作で痛みが出る状態のことです。 寝て起きての痛みもあれば、普通に生活をしていて、痛みが出る事もあります。(筋違い) 対処法 ギックリ腰同様に冷やす 痛みのある方を下にして横向き寝る 長時間座らない 温... -
整骨院
ギックリ腰をした時の対処法
ギックリ腰の対処方法をご紹介します。 家で出来る対処法 STEP患部を冷やしましょう 痛みがある部分を冷やしましょう! 炎症が起こっている部分を冷やすことで痛みの緩和が見られます。 温めると悪化する恐れがあるので「お風呂にゆっくりつからないように... -
病気・健康
健康ニュース 生活習慣病について
健康ニュースは随時更新していきます。 健康の基礎が書いてありますので自分の身体のために学びましょう。 生活習慣病の種類 生活習慣病の種類は色々とあります。生活習慣病はその名前を見てわかるとおり生活習慣が乱れていることから、起きる病気のことを... -
病気・健康
生命活動より健康寿命にこそ、価値がある!その為に必要な事4選
近年、若い高齢者の方が増えました。 日本という国は「超高齢社会」という状態にあります。 人口の比率により表現され、日本は高齢者が非常に多い状態に分類されます。 簡単に説明させて頂くと 若い方が少なく、高齢者の方が著しく多いという事になります... -
病気・健康
水素吸入?本当に効果あるの?水素体験してみた!意外な結果
皆さんは健康や美容に興味はありますか? 私は仕事柄、健康や美容についての話は大好きです。 そんな、私が今回お伝えしたいことは「水素吸入」についてです。 水素 水素は宇宙で最も多い元素であり、宇宙で1番小さい分子である。 地球の大気中には0.0005... -
整骨院
痛みの改善に必要な事は?
皆様、こんにちは! 痛みの改善に必要な事は何だと思いますか? ズバリ 「原因」を探すことです!!!! 痛みの緩和のために、、、 症状の状況を把握 まず、痛みがある事をしっかり把握することが重要になります。 自分の痛みがハッキリ分からない方は施術... -
整骨院
骨盤矯正
先日、肩の高さが気になる患者様がみえました。 年齢はまだ17歳で左肩の高さが高い状態にあるという悩みで来院されました。 本人は痛みは無く、違和感すら感じないという状態でした。 問診時にも特に痛みもなく、周りの人から指摘されたという感じでした... -
整骨院
急に痛くなる腰への対処法
皆さんは腰の痛みに悩まされていませんか? 私はおかげさまで今の所、腰が痛い事はあんまりありません。 今回は 沢山ある腰の痛みの中でも「急性腰痛」について お話したいと思います。 急性腰痛 急性腰痛とは? 皆さんが普段、ギックリ腰という症状の事で...
12